Ein guter Hahn wird selten dick. Lieben Sie sich einfach schlank Die alte Volksweisheit wird gern mit einem Augenzwinkern ausgesprochen, aber selten hinterfragt und ernst genommen. Sie gilt natürlich nicht nur für „Hähne“ sondern ebenso für „Hennen“, um bei der … Weiterlesen
Wieder einmal sorgt ein Lebensmittelskandal für Verunsicherung. Ganz ehrlich, ich bin stocksauer. Es vergeht kein Jahr, in dem nicht irgendein Lebensmittel für negative Schlagzeilen sorgt, weil es uns krank macht. Verunreinigt, denaturiert, genmanipuliert mit unabsehbaren Folgen für die Gesundheit, von … Weiterlesen
Gesund leben und sein Gewicht in einem ausgewogenen Maß, entsprechend der eigenen Körpergröße zu halten, ist nicht immer leicht. Schnell erliegt man den Versuchungen, doch mal wieder dieses oder jenes zu essen, obwohl man weiß, dass es wahre Kalorienbomben sind. … Weiterlesen